Zdravi recepti in življenjski uvidi za bolj zdravo in sproščeno življenje.
Če verjameš, da zdravje ni odvisno samo od popopolne prehrane, zelenih smutijev in odrekanja, ampak tudi tega, koliko v resnici poslušaš sebe – tako pri hrani kot v življenju, si tukaj na pravem mestu.
5 mojih najljubših brezgrešnih sladic
V knjižici te čaka 5 preprostih receptov za sladke trenutke brez občutka odrekanja.
Razišči brezgrešno dobre recepte, tečaje in klub
RECEPTI
Zdravi sladki in slani recepti, ki združujejo okus, hranljivost in sproščen odnos do hrane.
SPLETNI TEČAJI
Spletni tečaji zdrave kuhinje brez odrekanja – od brezgrešnih sladic do vsakodnevnih obrokov
SPLETNI KLUB
Mesečni recepti, sezonski navdih in prostor za vse, ki želijo kuhati bolj intuitivno in brez občutka pravil
Zdrava prehrana mi ni pomagala, dokler nisem začela poslušati sebe.
Zadnja leta sem skozi velike življenjske spremembe začela zares razumeti, da zdravje ni odvisno samo od tega kaj jemo, ampak tudi od tega, kako živimo. Danes skozi recepte, zgodbe in življenjske uvide ustvarjam prostor za vse, ki si želijo bolj sproščen in intuitiven odnos do hrane in življenja.
blog
Zgodbe, recepti in življenjski uvidi
-
Makove rolice brez glutena in dodanega sladkorja: kaj je pomembno, da uspejo
Makove rolice brez glutena so ena tistih sladic, ob katerih se vedno znova spomnim, da včasih ne potrebujemo novega recepta, ampak samo novo idejo,…
-
Slivova marmelada brez sladkorja iz pečice
Preprosta slivova marmelada brez dodanega sladkorja, pripravljena v pečici. Iz samo ene sestavine nastane sočen domač džem z vidnimi koščki pečenih sliv.
-
Praženo zelje po azijsko in življenje, o katerem sem sanjala
O vseh različicah življenja, za katera sem nekoč verjela, da so moj cilj Ko sem kot študentka prišla v Ljubljano, sem bila prepričana, da…
