Zdrava hrana je lahko brezgrešno dobra.

Odkrij polnovredne recepte, brezglutenske sladice in spletne tečaje, kjer se naučiš pripravljati hrano, ki je odličnega okusa, nahrani tvoje telo in jo z veseljem pripravljaš vedno znova.

Rezine domače brezglutenske makove potice na krožniku
Domače kokosove kroglice na rožnatem pladnju

brezplačna e-knjižica

5 mojih najljubših brezgrešnih sladic

V e-knjižici sem zate zbrala pet svojih najljubših receptov za sladke trenutke brez rafiniranega sladkorja in brez občutka odrekanja.

spletni tečaji

Nauči se pripravljati brezgrešne sladice po svojem okusu.


Bi rada pripravila zdravo, sočno torto, mehko brezglutensko potico ali domače kruhke, ki bodo navdušili tudi tiste, ki prisegajo na klasične recepte?

V mojih spletnih tečajih te korak za korakom vodim skozi pripravo sladic in kruhkov iz polnovrednih sestavin. Spoznala boš tudi, kako sestavine delujejo in kako recepte prilagodiš svojemu okusu.

Brezglutenska makova potica

Brezgrešna potica brez glutena

Nauči se pripraviti mehko, polnovredno brezglutensko kvašeno testo in slastne nadeve. Za potico, ki uspe, pa tudi za rolice, buhtlje in druge kvašene sladice.

Brezgrešna čokoladna rolada

Brezgrešne čokoladne sladice

Od sočne čokoladne torte do rolade s pomarančno kremo in čokoladnih pralin. Odkrij, kako lahko pripraviš čokoladne sladice iz polnovrednih sestavin, brez glutena in rafiniranega sladkorja.

Polnovredni kruh brez glutena

Brezgrešni kruhki brez glutena

Nauči se pripraviti mehke domače kruhke iz polnovrednih brezglutenskih mok, brez kupljenih mešanic. Za zajtrke, malice in vse trenutke, ko zadiši po domačem kruhu.

Polnovredna brezglutenska pica
klub brezgrešno dobro

Naj zdrava in polnovredna hrana postane del tvojega vsakdana.


Si želiš jesti bolj raznoliko in odkriti, kaj vse lahko pripraviš iz preprostih, domačih sestavin? Da bi se na tvoji mizi pogosteje znašle zdrave, okusne jedi, v katerih res uživaš?

V klubu Brezgrešno dobro te čakajo več kot 150 preizkušenih receptov, sezonske ideje in skupna spletna srečanja, na katerih skupaj pripravljamo vse od vsakodnevnih obrokov do domačih kruhkov in sladic.

Sonja Kramar, avtorica Brezgrešnih sladic

Zdravo, jaz sem Sonja.

Že od leta 2015 ustvarjam in delim zdrave recepte, s katerimi želim pokazati, da je lahko polnovredna hrana tudi zares dobra.

Rada imam preproste, domače sestavine, iz katerih nastanejo jedi, ki nas presenetijo z okusom. Še posebej pa me veseli, ko moje recepte preizkusite tudi vi in iz njih ustvarite kaj čisto svojega.

Brezgrešne sladice so skozi leta postale veliko več kot zbirka receptov. Okoli njih je zrasla skupnost ljudi, ki nas povezuje veselje do dobre hrane, izmenjave izkušenj in odkrivanja, kaj vse dobrega lahko pripravimo iz preprostih, domačih sestavin.

Sveže iz Brezgrešnih sladic


Zadnji recepti, zgodbe in utrinki iz mojega sveta.